Tränade igår:) svitt blev man!


På  crosstrainern !
Svett bild;D


Känner mig stolt varenda gång!

När jag går upp tidigt för att träna. Håller på testa ett träningsprogram på en app. Att kunna springa i 10 km! 
Det är väldigt svårt men inte själva träningen men rösten som säger hur snabbt eller sakta jag ska springa. Det är den tjejen från Google översatt. Riktigt robot röst har hon och man får kämpa för att höra vad hon säger.
 
Träningen:
 
Denna ska jag göra på onsdag:
 
 

Gick upp halv 5:)

Joggade i 40 minuter och sedan gjorde jag något som gör ont!
 
Fy vad jobbigt det är och det blir ju bättre än att hålla på raka varannan dag.
 
Haha, jag har inte rakat benen på länge. Har ju inte varit varmt än så då kan man dra på de tycker jag. Men nu är jag redo!
 
 
 
 
 
 
 
Vem är jag? En norrländsk tjej som hamnat i Skåne. Bor i Vollsjö tillsammans med min sambo Conny och min son Sam som är tre år. Mycket av min fritid går åt till träning men mest vill jag umgås med nära och kära. Det är viktigt att ta tillvara på de människor man har omkring sig.