Dr Phil!

 
Är ett väldigt intressant progam och man undrar lite ibland bara. Jag gillar att titta på det och och känner att någon gång måste dom spela lite. Phil är en bra programledare och verkar lösa det mesta som visas.
Tänkte ta upp ett ämne alla har i sitt liv och kanske har anhöriga. Det är viktigt att informera många och se till så man får hjälp. Allt psykiska som stör en så man inte kan har en daglig samhörde så ska man söka hjälp. Tycker inte man ska dra ut på det och många känner säkert att man är dålig för att man känner så. Men så är det inte och viktigt att få hjälp innan det går för långt tycker jag.
 
Att många försöker ta bort smärta eller besvikelse genom piller eller att dricka. Det blir ett dåligt mönster och man faller in på saker som man inte skulle gjort från början. Depression lider många människor av och det kan vara små symtom eller stora. Finns så många olika depressionstillstånd man kan hamna i och svårt att hålla koll på alla.
Men dem vanligaste att man kan ha är egentlig depression. Den delas in i 3 delar: lätt, måttlig och svår.
 
- Egentlig depression:
Är alltid den vanligste formen ac depression. Man har symton att man är nedstämd, svårt att sköta arbete och att sköta det sociala livet.
- Melankoli.
Är den svåraste formen av egentlig depression. Man har mycket svår ångest och väldern omkrig sig är betydelselös. Denna form är väldigt plågsam och man kan inte påverka kroppen genom ytttre stimulans. Man kan ha dödsångest och självmordstankar.
- Dystymi.
Denna kan jag tycka många människor har att man lider av, nedstämdhet, dålig självkänsla, sömnproblem, brist på energi, dålig aptit och koncentrationsförmåga. Om man har dessa symtom i minst 2 år så kallas det sjukligt svårmod = dystymi.
 
Kände att jag ville skriva detta för jag har vänner som lider av detta. Jag tycker inte att man ska skämmas av detta för det ÄR inget att skämmas för. Man ska inte heller tro att man är en smre människa för att man lider av någon depression för det kan hända vem som helst. Kan var orsakat av så mycket i sitt liv och man får kämpa sig fram♥

Lilla Agda testar :)

 
Min som jag åt var väldigt lös men gick att fixa :) Rörde bara i den så blev det bättre.
Smaken var bra och fick en tanke att frysa in den mpste smaka bra;)
Hade varit kritisk till dessa så var dom på extra pris så testade på.
Det var gott..
 

Årets julvärd!

Blev Gina Dirawi!
 
 
Jag själv tycker inte att det är konstigt med det. Jag gillar verkligen Gina!
Hon är en vanlig tjej från Sundsvall och är väldigt jordnära. 
En bra underhållare och kommer att bli en bra julvärd....
Tycker inte att hon inte ska vara de för hon är muslim, hon är en bra förebild!
Hon kan skämta om det mesta och kommer vara den yngsta julvärden!
 
Här lägger jag in videos på Gina:
 
Hennes låt är grymt bra
Vem är jag? En norrländsk tjej som hamnat i Skåne. Bor i Vollsjö tillsammans med min sambo Conny och min son Sam som är tre år. Mycket av min fritid går åt till träning men mest vill jag umgås med nära och kära. Det är viktigt att ta tillvara på de människor man har omkring sig.